公開日: 2025/01/17
カカオで代謝アップ【もちチョコフレンチトースト】
美容と健康をサポートするカカオの力!「もちチョコフレンチトースト」レシピをご紹介✨ 外はサクッと香ばしく、中はモチモチふわふわで濃厚なチョコが広がる贅沢な美味しさ😋 抗酸化作用で代謝アップが期待できるカカオをたっぷり使ったスイーツです!...
公開日: 2024/12/27
バターを使わないヘルシー仕上げの【ビスコッティ】
混ぜて焼くだけ!「ビスコッティ」の簡単レシピをご紹介します。バターなしでも美味しく、初心者でも安心して作れるお手軽おやつです♪ 保存が効くので、作り置きしておけばコーヒータイムやおやつに大活躍。香ばしいビスコッティを、コーヒーや紅茶に浸して...
公開日: 2024/07/13
【コンニャクと卵のキンピラ】調理時間3分!
調理時間たったの3分!「コンニャクと卵のキンピラ」レシピをご紹介します。 低糖質・低カロリー・高タンパク質の健康的なおかずです。 ダイエットや高血糖対策にもピッタリ! フライ...
公開日: 2021/01/09
簡単で美味しい【トックスープ】レシピ
韓国の伝統的なお雑煮「トックスープ」の基本の作り方と、簡単アレンジ4種類をご紹介!🥣✨ かつおだしや鶏がらスープの素を使えば、手軽に美味しいスープが完成。 お好みのお肉や卵、海苔をトッピングすれば、さらに満足感アップ! 寒い季節やお正...
公開日: 2020/08/26
【冷凍保存OK】卵焼き6種アレンジ!
冷凍できる卵焼きの作り方をご紹介します。 卵焼きは、お弁当の定番アイテム!忙しい朝でもパパっと作れる6種類のアレンジです。 冷凍保存も可能なので、作り置きしておくとお弁当作りがもっとラクに♪ お子様にも大人にも喜ばれる味付けをお届けし...
公開日: 2020/08/12
【わんぱくサンドの作り方】5種類
冷凍保存できる卵焼きをご紹介します。 栄養満点で身近な材料で作る6種類のアレンジです。 タンパク質やビタミン、食物繊維が豊富で、冷凍後でも美味しさが変わりません。 忙しい朝やお弁当にも便利なのでおすすめです。具材を変えることでバリエー...
公開日: 2019/08/13
【ライスペーパー揚げ】パリパリもちもち食感
ライスペーパーに味付けしたひき肉と卵、チーズを挟んで揚げ焼きにした「ライスペーパー揚げ」 ナンプラーやエビ塩などで味付けしたアジアンテイストです。 ピリっと辛い一品がおつまみやおやつにピッタリ!
公開日: 2019/08/05
一度覚えると一生もの【トックスープ】の作り方
トックスープは辛くない美味しい韓国料理です。作り方もとても簡単なので1人分からサクッと作れます。日本のお餅と食感が少し違って弾力があるのが特徴です。
公開日: 2019/08/01
スキレットで簡単【キッシュ】の作り方
シュウマイの皮がパリッとしながらもモッチリとした食感生クリームの代わりに牛乳を使ったお手軽キッシュです!身近な食材で簡単にできるのが嬉しい😊
公開日: 2019/07/16
【ぐりとぐらのカステラレシピ】スキレットでパンケーキ
ぐりとぐらの絵本を思い出しカステラを作ってみました。 卵白は泡立ちがいいので冷凍卵白を使いましたが普通の卵でOKです ぷっくり膨れたスポンジは時間が経つとしぼんじゃう...